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高考前該怎么平復(fù)心態(tài)【越緹美】

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瀏覽：- 發(fā)布日期：2021-06-06 15:38:10【大中小】

作為一個(gè)過來(lái)的學(xué)長(zhǎng)而言，高考前該怎么平復(fù)心態(tài)，我來(lái)和大家分享分享，自己當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)。

在考試的頭一天，我們是在學(xué)校里待著的，我們都是普通人，都想有一個(gè)好的前程，在那天我們都有著前所未有的緊張，所以我們會(huì)選擇和好朋友去散步來(lái)減輕一點(diǎn)點(diǎn)心里的壓力，不想看書就不看，和好朋友在操場(chǎng)說說笑笑，也不失是一種減壓，溫和的下午，吹著涼風(fēng)，仿佛一切都變得那么平靜，內(nèi)心的焦躁也變得沒有那么迫切，在和還有拍幾張好看的合照，記錄我們青春的模樣，回憶起來(lái)也別有一番滋味。

我們?cè)u(píng)估心態(tài)最好的辦法就是找一個(gè)發(fā)泄口，無(wú)論是和被人傾訴也好，還是運(yùn)動(dòng)出汗也好，我們都要選擇一個(gè)發(fā)泄口進(jìn)行發(fā)泄！或者自己靜靜就好，放平心態(tài)就好，高考也沒有那么的恐怖哦！

最后，希望各位學(xué)習(xí)可以考出自己滿意的成績(jī)！